Podstiče resorpciju kalcijuma u bubrezima i kostima, apsorpciju kalcijuma i fosfora u crevima kao i mobilizaciju kalcijuma i fosfora iz kostiju. Utiče na nivo kalcijuma u kostima i krvi.
Nedostatak vitamina D može dovesti do neodgovarajuće ugradnje kalcijuma u kosti što za posledicu ima razvoj osteopenije i na kraju osteoporoze, posebno kod žena. Važan za razvoj dece, a zajedno s kalcijumom u prevenciji i lečenju osteoporoze kod žena starije dobi. Vitamin D ima povoljan učinak i na imunološki sistem. U obliku kapsula idealan je za nadoknadu kod odraslih.
.jpg)
