Ubiquinol je ključni sastojak u proizvodnji telesne energije, jer učestvuje u metabolizmu masti i ugljenih hidrata i podržava fleksibilnost ćelijskih membrana. Kao jedan od osnovnih delova mitohondrija, utiče na proizvodnju ATP-a - molekula koji se sagoreva kako bi se oslobodila energija.
CoQ10 je poznat po tome što je izuzetno jak antioksidant, koji usporava proces starenja i doprinosi zdravlju srčanog mišića. Zbog svog antioksidativnog dejstva, ubikuinol može da pomogne u obnavljanju vitamina E, omogućavajući mu da ostane aktivan duže u organizmu.
Suplementacija ovim moćnim antioksidantom poboljšava funkciju srčanog mišića, bez negativnih efekata ili interakcija sa lekovima.