Tri do četiri puta dnevno mast utrljati na bolno ili oteklo mesto tokom 4-6 nedelja.
Zglobovi su prekriveni samo tankim potkožnim tkivom pa se preporučuje mast utrljati laganim kružnim pokretima bez jakog pritiska. Na mišiće i umorne noge preporučuje se mast umasirati čvršćim kružnim pokretima.
Nakon upotrebe ruke obavezno oprati sapunom i toplom vodom.