Preporučeno dnevno doziranje Еllov-e je 2 kesice na dan, (1 kesica na 12 sati). Obavezno je konzumirati nekoliko sati od obroka. Sadrzaj kesice staviti direktno u usta ili prethodno rastvoriti u vodi. Uzimati svakodnevno u periodu od najmanje 3 meseca.