Zbog širokog spektra esencijalnih vitamina i minerala koje ima, spirulina je idealan dodatak ishrani protiv starenja, ima niske zasićene masti, obezbeđuje esencijalne masne kiseline i ima malo kalorija.
Posebno je efikasna u slučajevima anemije, demineralizacije i iscrpljenosti, pomaže u oporavku fizičke forme, energije, vitalnosti i detoksikacije organizma.
Spirulina je takođe moćan regenerator crevne flore i snažan aktivator staničnih detoksikacionih mehanizama. Hrani i štiti jetru i bubrege.
Spirulina kao superhrana pogoduje oporavku organizma u stanju deficijencije izazvane raznim bolestima: nutritivna anemija, snižavanje težine, čišćenje creva i oporavak normalne mikroflore, za hronične bolesti creva, kolecistitis, kancer debelog creva, kod hroničnih inflamatornih bolesti, AIDS-a, hepatitisa, tuberkuloze, bronhitisa, za bolesti zglobova, osteoporozu i miozitis.
Hlorela ima nutritivni karakter zbog visokog sadržaja proteina, hlorofila, vitamina, minerala i masnih kiselina.
Ima dobru zalihu gvožđa, revitalizuje, obezbeđuje energiju i hranljive materije, reguliše crevni prolaz, pomaže u eliminaciji teških metala i ima probiotički efekat, pošto je dokazano da može da poveća laktobacile i bifidobakterije u digestivnom traktu.
Spirulina i hlorela sadrže visok stepen sirovih proteina 60-70%, biljnih vlakana, ugljenih hidrata, visoku količinu antioksidanata (B-karoten, zeaksantin, miksoksantofil), C-fikoci- janin, flavonoide, Vitamin E, elemente (Mg, Ca, K, P, Zn, Na, Fe), vitamine (A, B1, B2, B3, B6, B12, folna kiselina) hlorofil, glutamat, aspartat, tirozin, metionin, leucin, fenil alanin, lizin, kao i masne kiseline (palmitinska, stearinska, oleinska, linolenska, Y linolenska...).Njihovo sjedinjavanje omogućava revitalizirajuće delovanje na naš organizam.