Alfa lipoinska kiselina je jedinstvena jer deluje i unutar ćelije, kao i u međućelijskom prostoru, neutralizujući slobodne radikale i smanjujući oksidativni stres. Time štiti organizam od prekomernog starenja i bolesti povezane sa oštećenjem ćelija. Ovaj antioksidativni efekat čini ALA efikasnim dodatkom u terapiji za poboljšanje imuniteta i podršku zdravlju srca.
Zbog svoje sposobnosti da regeneriše rad drugih antioksidanasa, ALA se često koristi u kombinaciji sa vitaminskim terapijama kao dodatna podrška oporavku i prevenciji bolesti.